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0221-258 50 83Mo - Fr 9:00 - 16:00 UhrDTZDüppelstr. 23
50679 Köln
0221 - 8874 8024Studioleitung:
Valentin Schreyer
valentin [at] vishnuscouch.deBLGAachener Str. 23
50674 Köln
0221 – 258 50 83Studioleitung: Angelika Groß
angelika [at] vishnuscouch.deSÜDMaria-Hilf Str. 15-17
50677 Köln
0221 - 923 55 05Studioleitung:
Patrik Schölzke
patrik [at] vishnuscouch.de
Dieses Modul richtet sich an alle, die bei uns bereits die 100H Basis Kompakt Ausbildung Online erfolgreich abgeschlossen haben.
Mit diesem 72H Aufbaumodul plus dem Pflichtmodul 8H Assists, sowie weiteren 20H frei wählbar aus unserem Fortbildungsangebot, kannst du deine insgesamt 200H YogalehrerInnen Ausbildung abschließen.
Frank, Nicole und die Senior Teacher der Couch begleiten Dich bei einer transformierenden Reise durch die schillernde Welt des Yoga.
Du beschäftigst dich mit der Ausrichtung fortgeschrittener Asanas, übst Dich in einer tiefergehenden Meditations- und Pranayamapraxis und du lernst detaillierteres Wissen zum Sequencing für deinen Stunden- und Kursaufbau. Du vertiefst dein westliches und energetisches Anatomiewissen und erhältst kostbare Tipps zur richten Didaktik und Präsentation Deines Yoga Unterrichtes.
Neben den angegebenen Terminen empfehlen wir dir, dich regelmäßig in kleinen Gruppen zum Üben mit den anderen TeilnehmerInnen zu treffen. Hierfür werdet ihr in Kleingruppen eingeteilt, könnt euch aber natürlich auch selbstständig verabreden.
Während der Ausbildung kannst du an allen Online Klassen der Couch kostenfrei teilnehmen. Wir bieten auch neu Pranayama & Meditationsklassen an. Hier kannst du neben einer regelmäßigen Asana Praxis auch eine Meditations- und Achtsamkeitspraxis etablieren. Die LehrerInnen stehen dir immer vor bzw. nach der Klasse für Fragen und zum Austausch zur Verfügung.
Die Ausbildung findet online statt, teils im gemeinsamen Zoom Format, teils durch vorab produzierte Inhalte. Das Pflichtmodul kann auch in Präsenz gebucht werden, sollten die gesetzlichen Bestimmungen dies zulassen.
Wer wir sind
Unser Anspruch ist es, Dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, um Yoga auf authentische Weise zu unterrichten und in deinen Alltag zu integrieren. Wir haben seit Jahren ein kompetentes Team an LehrerInnen, die alle Teil der Couch-Familie sind. Innerhalb der Ausbildung vermitteln wir unser jeweiliges Fachwissen, darüber hinaus lernst Du in unserem regulären Unterricht in der Couch, wie gute und kreative Yogastunden aussehen können.
Die Ausbildung bei uns bietet Dir ein professionelles Fundament für das Unterrichten von Vinyasa Yoga. Sie beinhaltet eine Vertiefung deiner Yogapraxis – und kann zu einer „Life-changing-Experience“ werden.
Was ist Vinyasa Yoga?
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Stil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Dabei werden die Asanas zu kreativen und aufeinander aufbauenden Sequenzen zusammengefügt. Vinyasa Yoga ist Meditation in Motion.
Was du bekommst
Zwei lange Intensivwochenenden (6 Tage) Live Unterricht mit exklusiver Live Yogapraxis, aufgezeichneter Content zum Selbststudium, 6 Samstage für den gemeinsamen Austausch, Übung nur für Teacher Trainees und zur Beantwortung deiner Fragen, freie Online Membership (für insgesamt 14 Wochen) + Zugang zur On-Demand-Videothek von Vishnus Couch, und ein Abschlusswochenende – alles online, bequem von deinem Wohnzimmer aus.
Du bekommst ein stabiles Fundament in allen grundlegenden Yogathemen, die dich für das Anleiten und Unterrichten von Yoga Übenden aller Level gut vorbereiten.
Wir arbeiten detailliert an den Advanced Asanas, schauen uns verschiedenen Positionen an und vermitteln Dir Fachwissen der Anatomie und dem Einsatz von Hilfsmitteln.
Du erhältst tiefere Einblicke in die Yogaphilosphie und lernst, wie Yoga-Sequenzen kreativ aufgebaut werden können. Du wirst dich mit den Themen Sequencing, Ausrichtung, Philosophie, Energiearbeit, Pranayama, Meditation und Achtsamkeit auseinander setzen.
Die Ausbildung endet mit einer praktischen Lehrprobe: Du unterrichtest eine 60-minütige Vinyasa-Klasse online.
Wer Du sein kannst
Alle LehrerInnen, die bei uns ausgebildet werden, können sich damit bei der Yoga Alliance als zertifizierte/r YogalehrerInnen anerkennen lassen (R.Y.T.).
Voraussetzung ist die 100-prozentige Anwesenheit während des gesamten Teacher Trainings, das Einreichen einer Abschluss-Arbeit sowie das Bestehen der theoretischen und praktischen Prüfung.
Während der Zeit des Teacher Trainings ist die unbegrenzte Teilnahme an allen Online Kursen in der Couch und der Zugang zur On-Demand-Videothek von Vishnus Couch kostenlos (+ 4 Wochen extra).
Die Inhalte deiner Ausbildung
Unterrichtsmethodik & Didaktik:
- Aufbau einer Yogastunde
- Sequencing: sinnvolle Abfolge der Asanas (Vinyasa Krama)
- Unterrichten in den Schwierigkeitsgraden Open und Advanced
- Einsatz von Hilfsmitteln (Yoga Props) und Variationen
Technik & Anatomie:
- Ausrichtung (Alignment) und Ausführung von fortgeschrittenen Asanas
- Weiterführende Anatomie inkl. Themen der Yogatherapie
- Energiekörper
- Atembewusstsein und Pranayama
- Meditation & Achtsamkeit
Prüfungsleistungen:
- Teilnahme an 28 Yogaklassen während der Ausbildung (+ 1 Monat, gesamt 14 Wochen)
- Pflichtlektüre: SCHöPS, Inge (2008): Yoga. Das große Praxisbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene. Bath: Parragon Books Ltd. und SRIRAM, R. (2009): Patanjali. DasYogasutra. Von der Erkenntnis zur Befreiung. (2., Aufl.). Bielefeld: Theseus
(weitere Buchempfehlungen siehe Bücherliste ) - Abschlussarbeit mit 3000 (+/- 10%) Wörtern, unter Verwendung renommierter (empfohlener) Literatur, eigenes Thema frei wählbar
- Unterrichten einer 60-minütigen Online Vinyasa-Klasse
Nicole Bongartz
Ausbilderin für Sequencing
Michi Fink
Subtle Body
Angelika Gross
Mentorin
Frank Schuler
Ausbilder für Yogaphilosophie
Jonas Plass
Pranayama
Fee Hillebrand
Mentorin
Beate Meyer
Gastdozentin für Anatomie & Physiologie
Mandy Hermann
Mentorin
Christina Holona
Mentorin
Die Termine
Montag, 31. Januar 2022
15:00-17:30 Technik /Assists (zu zweit, mit MitschülerIn oder FreundIn)
Dienstag, 01. Februar 2022
10:15-13:00 Anatomie
14:30-18:00 Anatomie
Mittwoch, 02. Februar 2022
09:00-11:00 Asana Praxis (Open) und Besprechung
Donnerstag, 03. Februar 2022
08:00-10:00 Asana Praxis (Open) und Besprechung
10:15-13:00 Anatomie
14:30-18:00 Anatomie
Freitag, 04. Februar 2022
08:00-10:00 Asana Praxis (Core) und Besprechung
10:15-13:30 Anatomie Beate
Samstag, 05. Februar 2022
optional: 08:30-10:30 Asana Praxis (Intro) und Besprechung
10:45-14:00 Technik / Assists (zu zweit, mit MitschülerIn oder FreundIn)
15:30-18:00 Surya Namaskar, Unterrichtspraxis (zu zweit, mit MitschülerIn oder FreundIn)
Sonntag, 06. Februar 2022
15:00-17:30 Technik / Assists (zu zweit, mit MitschülerIn oder FreundIn) & Abschluss
März
11./12./13.03.2022
3 Tage: Mentoren-Praxis-Tage
April
29.4./30.4./1.05.2022
Bandhas & Chakren (29.4: ggf. 1/2 Tag Online und 1/2 Tag Anatomie)
ca. 2 Wochen danach: Abschlussprüfung Anatomie, ein weiterer Termin für Abschlussprüfung der anderen Termine wird noch vereinbart, ebenso der Termin für die Abschlussklasse, die unterrichtet wird und den Bookreport, der einzureichen ist.
Assists Modul ist optional zubuchbar, keine Pflicht.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Wir behalten uns vor die Ausbildung bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl bis zu 2 Wochen vor Beginn abzusagen. Die TeilnehmerInnen können kostenfrei auf den nächsten Termin umbuchen.
Wert der Ausbildung
Der Wert der Ausbildung beträgt 1180 Euro.
Aktive CouchMember bekommen 10% Rabatt. Bitte schreibe vor Anmeldung eine Email an mandy@vishnuscouch.de. Sie sendet dir den Rabttcode zu.
Die Ausbildung ist gemäß § 4, Nr. 21 a), bb) USTG von der Umsatzsteuer befreit.
Im Preis inbegriffen ist eine freie Online Membership für den Zeitraum der Ausbildung + 1 Monat (insgesamt 14 Wochen) + der Zugang zur On-Demand- Videothek von Vishnus Couch
Wahlmodul Assists
Du kannst wählen, ob du dieses Modul online oder live besuchen möchtest. An dem Wochenende 26. & 27. März 2022 findet das Modul live in den Räumlichkeiten von Lord Vishnus Couch in Köln statt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Falls es durch rechtliche Vorgaben auf weniger Teilnehmende beschränkt ist, wird der Zeitpunkt der Anmeldung berücksichtigt. Sollte die Veranstaltung nicht live möglich sein, wir diese alternativ online stattfinden.
An dem Wochenende 23. & 24.04.2022 2022 findet das Online Modul geplant statt.
Preis für das 8H Wahlmodul Assists:
ONLINE:168 Euro für 2 Personen (eine Person meldet sich an und gibt den Namen der 2. Person bei Anmeldung an);
PRÄSENZ: 168 Euro pro Person.
Weitere Wahlmodul(e)
Für die restlichen 20H kannst du dir aus unserem Fortbildungspool entsprechende Veranstaltungen aussuchen. Sobald du dich für das Aufbaumodul angemeldet hast, kannst du die Stunden sammeln. Wenn du 100H zusammen hast und alle Prüfungsleistungen erfolgreich abgelegt hast, erhältst du dein 200H Zertifikat von Lord Vishnus Couch. Ab der Anmeldung bis zum Abschluss der insgesamt 100H hast du max. 12 Monate Zeit um alle Leistungen zu erbringen.
Anmeldung zur Ausbildung
Anmeldung Ausbildung
Aktive CouchMember bekommen 10% Rabatt. Bitte schreibe vor Anmeldung eine Email an mandy@vishnuscouch.de. Sie sendet dir den Rabattcode zu.
Wahlmodul Assists
Wähle entweder das Pflichtmodul Assists im Präsenzunterricht oder im Onlineunterricht aus:
Wahlmodul Assists Präsenz
Weitere Wahlmodul(e)
Bei Fragen oder bei Wunsch nach einem persönlichem Gespräch, wende Dich gerne an Mandy unter mandy@vishnuscouch.de
Wir freuen uns auf Dich
Om Shanti!
